Sesiones en directo del Día de la Educación Física en Casa

CARRERA DE ORIENTACIÓN SAGRADO CORAZÓN ARNEDO

Hoy en día, existen muchas alternativas que permiten disfrutar del medio ambiente y a la vez, realizar actividad física.

Un ejemplo son las carreras de orientación. En ellas, se combina el apartado motriz y físico de la carrera, y la parte de conocimiento del medio, con la búsqueda de pistas o “balizas”.

El fundamento básico de esta actividad es encontrar, en el menor tiempo posible, las balizas escondidas.

Dependiendo del nivel de la carrera, se realizará un circuito más o menos largo, o con mayor o menor complejidad en la búsqueda de las pistas.

En nuestro colegio, hemos organizado una carrera sencillita, para hacer individualmente o con la familia, en un entorno conocido como es el parque del Cidacos.

En él, hay escondidas 11 balizas (para evitar usar material en estos días, hemos realizado fotos que indican diversos números) que tendréis que buscar y anotar, para posteriormente comunicarnos su localización.

Para hallarlas, tendréis que usar un mapa, que encontraréis en Strava (una aplicación de móvil que recoge con un sistema de GPS un recorrido que hemos realizado) y relacionar las fotografías que os hemos enviado, con los puntos marcados en el recorrido con un garabato.

Una vez encontradas, tendréis que enviar a javier@sagradocorazonarnedo.org, el lugar en el que se encuentra cada baliza (explicando con palabras dónde han sido tomadas las fotos) y el tiempo que habéis empleado para hallarlas.

Para que quede un poco más claro todo el proceso, lo desgranaré en diversos puntos:

1-    Leer el documento y descargar las 11 fotos adjuntadas.

2-    Descargar en el móvil la aplicación “Strava” (es gratuita).

3-    Registrarse en la app (es gratuito).

4-    Acceder al menú “Explorar” (que está en la parte inferior de la pantalla), ir al menú clubes (queda en la parte superior), buscar con la lupa de la esquina superior derecha el club llamado Sagrado Corazón Arnedo y unirse a él.

5-    Encontrar la actividad llamada “Carrera de orientación Sagrado Corazón Arnedo” (en el menú actividades que está en la parte central).

6-    Abrirla y ampliar el mapa hasta el punto de inicio (debajo del puente que está al lado del I.E.S. Virgen de Vico).

7-    Iniciar el cronómetro y seguir el recorrido buscando los puntos a los que corresponden los garabatos.

8-    Mirar las fotos a ver cuál puede haber sido tomada en ese punto.

9-    Anotar en un papel/móvil el número de la pista de ese punto.

10-  Encontrar las 11 pistas.

11-  Enviar a javier@sagradocorazonarnedo.org la explicación del lugar en el que se encuentran las 11 pistas y el tiempo que has empleado en encontrarlas.

PD: Hay un movimiento del mapa que cruza el río que no hay que seguirlo. Apareció sin querer.